Le Café des Voix samedi 4 juin: Livres à lire recommandés par Sophie H

Screen Shot 2016-06-04 at 17.16.59Un livre de témoignage (il en existe beaucoup et je les ai quasiment tous lus mais celui-di est celui qui m’a le plus apporté puisqu’il a été écrit par une personne « guérie » étant elle même devenue soignante – donc elle connaît les deux faces du décor) « Demain j’étais folle, un voyage en schizophrénie » e Amhild Lauveng, éditions autrement.

Un livre pour les proches (et les gens en souffrance psychique)

« La schizophrénie » du docteur Nicolas Franck actuellement uniquement disponible pour Kindle ou d’occasion

Un livre pour les souffrants (qui m’a beaucoup aidé) « Mieux vivre avec la schizophrénie avec les thérapies comportementales et cognitives » aux éditions Dunod

Un livre qui me sert dans la gestion de mon groupe de personnes en souffrance psychique « Les Thérapies Comportementales et Cognitives » de Jean Louis Monestes (vraiment court et pas cher)

Des livres qui aident, généralement même en dehors des troubles psychiatriques lourds et que je conseille à tout le monde

Sur l’estime de soi

« Imparfaits, libres et heureux: pratiques de l’estime de soi » de Christophe André aux éditions Odile Jacob

Sur les angoisses et les troubles paniques « J’arrête d’avoir peur! 21 jours pour changer » de Marie France Ballet de Coquereaumont aux éditions Eyrolles

mon contact, admin du groupe Facebook « souffrances psychologiques, Gem virtuel »

 

 

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